世俗
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後用自已内丹涌出的冰气对抗， 发现原来这可以增加自已的修行，让内丹，涌出更多冷气，於是洪一泛，在半夜时， 便会前往地热谷，每到深冬都会前往山顶让接受冰气让自已的热气可以更盛从前， 这几年洪一泛也学习不少道术，例如：星像、占卜、医学、道学.....。 这些年听说大辽已经覆亡了，取而代之的是金，但金朝刚刚建立，兵势很强， 虽然说有海上之盟，但金朝好像对宋朝，虎视眈眈，信徒都在传这个消息。 而洪一泛这几年在深山中修行，并没有听到这类消息直接小道士有一天跟他提及， 他心中不以为意。 他还是专心修行，日子就这样子一天天的过！ 洪一泛这几年并没有特别显得老态，此时的他已经快近四十岁了，一个四十岁的人看起仍只有二十初头。 洪一泛心里有数，是内丹改变了他的身T，而道法的学习，也使用他将来可能会活平常人活的更长。