二（你既然上面的嘴塞不住，就塞下面吧。）

了两轮，现下已经没那么生气了，慢条斯理的在旁边把规矩箱子收起来：“拿着盘子，去三楼练功房。”

    盘子里还有一根姜，江邈势必不能浪费自己的劳动成果，陆清和胆大包天，就把他治得再也没胆子犯错。

    体内的姜已经慢慢开始发挥效果，陆清和慢慢从沙发上爬起来，倒趴的头昏脑涨，身后疼痛难忍，体内开始火辣灼痛，站都站不稳，扶住沙发哭了一会儿便不敢推迟，拿起盘子，攀扶楼梯往上走。

    三楼，陆清和平时走起来两三个台阶一跨，现在只觉得艰难，腿一迈就扯到身后伤，还有体内的姜，正绵延不断的折磨他，陆清和几乎哭得看不清楼梯，等到了三楼，江邈已经等他多时了。

    练功房是江邈专门给陆清和装的，他平时练形体扣演技都在这里，整个一面墙的无缝镜子，江邈转着手里的藤条，坐在平日休息用的沙发椅上，点点脚边的瑜伽垫：“站不稳就过来跪着。”

    陆清和跪过去，江邈用藤条点着他的腿、臀、腰、肩：“跪直，腿分开，分大点！腰下去，手放前面，脸贴下去。”

    陆清和被斜对着镜子摆成了一个跪趴的姿势，红紫的屁股高高耸起，腿分得很开，能清楚看到露在外面的姜，手伸在前面贴在瑜伽垫上，脸也靠着垫子，偏偏江邈还用藤条点了点镜子里的影像：“陆清和，你要是敢闭眼或者转头，你