第三堂匆匆岁月,属於他的温暖(3-5)
书迷正在阅读:我可爱的儿子好像有点奇怪软柿子(1v2)我的清冷老婆双人夫偷情沉沦双子星极阴圣女体 NP 高H 性虐穿越明朝当皇帝(精品)梦断仙踪r文脑洞(混杂)稳定交往中和亲质子虫系103星咒术回战(同人文)今生情负[死神][葛一] 我心上方天刚破晓 Dawn broke over my heart硝烟与烈酒(ABO)苗青山x苗子文《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄xCWT69现代校园女孩生存实录/分高中大学职场阶段【代号鸢】张辽 愿如风有信生而为Beta,她很抱歉(abo np)网恋撩狗被狗R暗度陈仓(校园H)贵妾梦中世界渡江之鱼(校园H.1V1)【完结】释刀传快穿系统之国民男神带回家红线(古言,父女,H)小绿江的河蟹吖游戏炮灰NPC她A爆全球一千零一夜菊花盛开牧鱼记(古言1V1H SC/甜宠/追妻)变态病娇的强制短篇合集《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄xCWT69《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄xCWT69纵情
范羽臻见邵然下场休息喝水时,便跟韩萱说一声,就朝他那奔去。 「打得不错哦。」 「嗯……」听范羽臻这麽一说,邵然的表情变得有点复杂。 「怎麽了?」 「我只是觉得……」邵然放下水壶,转了转自己的手臂,说:「刚刚的杀球杀得不太好,不,应该说每次杀球的时候,都不太顺。」 「我知道有方法能改善哦。」 「耶?」 「改善的方法──」范羽臻突然面sE凝重上前几步,用力握住邵然的双肩。「首先你应该试着将手肘往上抬,超越肩膀,再来就是你在杀球时,手肘的高度以不低於网子,最後你再利用手腕力量控制球的方向,手臂顺势挥下,这样可以加强杀球速度。」 「嗯?」他呆愣。 「你刚刚的杀球,明明姿势都还没准备好,就等不及开杀,最後只倚赖臂力加快球速,而去忽略将手肘拉高。」范羽臻直接了当的说出口。「虽然你打得很用力,但是球不是变成很快的平球,就是过不了网子,根本就没有用啊……你应该懂我意思吧?」 「原来如此,难怪不管我怎麽做,都没办法改善。」邵然低头沉默半晌,最後朝着范羽臻抬头一笑。「谢谢你,小范。」 「这只是我的想法,如果之後能帮助到你的杀球就好。」 「不过……小范,你好像对羽球的事情满了解的?」邵然补充解释:「因为知道我的杀球不顺的原因,而且还说了解决的方法。」 「因为、因为我爸爸曾经是国家级